Buenas, buenas. Mujeres, ¡feliz día! Estoy muy emocionada porque hoy el lunes de receta.🥳Así que hoy vamos a iniciar con algo súper ligero y saludable, ¡pizza de coliflor! Por cierto mujeres, ¿sabían que el coliflor contiene antioxidantes, es diurético, depurativo y antiinflamatorio? En fin es un súper alimento del que haremos un platillo espectacular.
07
Jul
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Si quieres ver unos truquitos de esta receta, haz click aquí.
05
Jul
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Buenas, buenas. Señoras y señores, esta mañana me estaba preparando un vaso poderoso de mi proteína luego de entrenar y recordé que no les había escrito sobre esta maravilla. Si eres amante de la comida vegana y estás buscando alternativas saludables y deliciosas para obtener proteínas, ¡pues has llegado al lugar correcto! Primero, hablemos de […]
03
Jul
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¡Hey señoras y señores! ¿Sabían que la mazorca y la leche de coco son una combinación explosiva de sabor y beneficios para la salud? La mazorca es rica en fibra y ayuda a mantener nuestro sistema digestivo en forma, mientras que la leche de coco es una fuente increíble de grasas saludables que nos mantienen […]
30
Jun
Jun
Buenas, buenas. Señoras, hoy nos toca recetitas y como si fuera poco una bien deliciosa.Estaba pensando en qué hacer para el almuerzo y se me vino a la mente un platillo espectacular, ¡lomo saltado!No van a dejar de cocinarlo porque tiene un sabor de 5 estrellas. Sí, hoy vamos a comer riquísimo. ¡Manos a la […]
23
Jun
Jun
Buenas, buenas mujeres. Hoy estoy más venezolana que nunca. A pesar de que no nací en ese hermoso país, yo crecí y viví todo allí, logrando conocer y disfrutar en carne propia de una vida hermosa.Hoy recordándome de mis raíces adoptadas jajaja, me provocaron unas deliciosas cachapitas, UFF no se imagina los buenas que son […]
19
Jun
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Buenas, buenas mujeres. Ayer hice una meriendita que tenía rato sin preparar unas nueces acarameladas, ¡de infarto!Por cierto, es importante sabes que las nueces son un alimento repleto de beneficios para la salud. Son ricas en ácidos grasos omega-3, proteínas y fibra, lo que las convierte en una excelente opción para mejorar la salud cardiovascular […]