CheeseCake Vegano ¡Comer nutritivo nunca debe ser aburrido!

 

¿Quieres iniciar nuevos hábitos saludables y veganos? Es momento de hacerlo y aún más si te lo propones. Como me encanta darte las mejores recetas y sin dejar de ser deliciosa, esta vez vamos a preparar un postre divino y súper saludable.
¡Cheesecake vegano! Sí, mujer, así como lo estás leyendo, sin nada de leche de vaca o ingredientes que no pertenezcan a este estilo de vida.
Pero te preguntarás, ¿Jacquie, cómo lo harás? Sencillito, ve este pasito a pasito para deleitarte sin cometer ningún pecadito.
¡Vamos a cocinar!

Ingredients
  

  • 1 taza de nueces
  • 1 taza de dátiles cremosos
  • 1 taza de marañones o merey
  • 1/2 taza de leche de coco
  • 1/2 taza de aceite de coco
  • 1/3 de taza de azúcar de coco
  • 1 pizca de sal
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • Vainilla al gusto

Instructions
 

  • ¡Ahora sí! Vamos a preparar la base o galleta de este delicioso postre colocando nueces en una licuadora o procesador de alimentos, luego de esto volcamos los dátiles cremosos en la mezcla, pero si no están así los hidratas con un poquito de agua y a mezclar todo.
  • Una vez tengas lista la base de la mezcla vas a tomar un molde para cupcakes o el de tu preferencia, a esto le colocarás una tirita de papel engrasado para evitar que se pegue al fondo.
  • ¡Muy bien! Vamos a pasar con el relleno. Inicialmente, volcarás en la licuadora el merey o marrañon remojado; pero si no lo hiciste la noche anterior puedes adelantar el proceso dejándolos en agua hirviendo por 1 hora.
  • Luego de vertir el merey en la licuadora, procedemos a volcar la leche, aceite y azúcar de coco, la pizaca de sal, el jugo del limón y vainilla al gusto.
  • Una vez hayas termiando de batir todo, colocarás en los moldes la mezcla y lo dejarás enfriar por 1 hora y... ¡A disfrutar!

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¡Nos vemos en otra receta!

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