Buenas, buenas mujeres. Hoy estoy más venezolana que nunca. A pesar de que no nací en ese hermoso país, yo crecí y viví todo allí, logrando conocer y disfrutar en carne propia de una vida hermosa.Hoy recordándome de mis raíces adoptadas jajaja, me provocaron unas deliciosas cachapitas, UFF no se imagina los buenas que son […]
Author Archives: Jacquie Marquez
19
Jun
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Buenas, buenas mujeres. Ayer hice una meriendita que tenía rato sin preparar unas nueces acarameladas, ¡de infarto!Por cierto, es importante sabes que las nueces son un alimento repleto de beneficios para la salud. Son ricas en ácidos grasos omega-3, proteínas y fibra, lo que las convierte en una excelente opción para mejorar la salud cardiovascular […]
14
Jun
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¡Amantes del guacamole, atención! ¿Sabían que el aguacate no sólo es delicioso, sino que también es un súper alimento? Sí, señoras y señores, el aguacate es más que una simple fruta verde y cremosa. Aquí les presento algunos de sus beneficios más asombrosos. Primero, el aguacate es una fuente rica en grasas saludables, lo que […]
12
Jun
Jun
Buenas, buenas. Mujeres, les tengo el postrecito que buscaban.Señoras, les hablo de una torta de chocolate si nada de culpas y que pueden hacer en un minuto. Ustedes pensarán, Jacquie, ¿cómo así? Acompáñenme y les muestro.
08
Jun
Jun
Buenas buenas, mujeres. ¡Feliz viernes de recetas! Como siempre y bien temprano les tengo otra recetita para que hagan en el almuerzo o de cenita. Estaba revisando mi nevera y me di cuenta de que tenía un tazón con salsa tártara del día anterior, entonces se me ocurrió algo espectacular para acompañarla. ¡Unos deliciosos bastoncitos […]
07
Jun
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¿Sabías que consumir colágeno puede tener un impacto positivo en tu salud? El colágeno es una proteína esencial en nuestro cuerpo que ayuda a mantener la piel, el cabello, los huesos y las articulaciones saludables y fuertes, es decir, nos pone más bellas. Pero cuando envejecemos vamos perdiendo el colágeno; tranquila, no es para echarse […]
05
Jun
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Buenas, buenas. ¿Señoras, ya saben que van a preparar para el almuerzo? No le den tanta vuelta a su cabeza porque el día de hoy les tengo una receta, que uff, se van a caer pa atrás por el sabor y sobre todo lo fácil que es.Hoy vamos a preparar para almorzar un arroz chino […]