¡Hola, mi gente! ¿Cómo están?Hoy vengo con un riquísimo puré de manzana para que aprendan a prepararlo en casa y lo empleen en las comidas para los bebés, como base de otros alimentos, etc.¡Súper sano, sabroso y nutritivo!Así que no perdamos más tiempo, tomen papel y lápiz, y…¡Acompáñenme! Beneficios del puré de manzana No […]

  ¿Qué tal, mi gente bonita? ¡Gracias por estar aquí una vez más!Estoy segura de que la receta de hoy les encantará, pues aparte de exquisita, es una versión súper saludable. ¡Perfecta para una merienda o para matar esos antojitos de dulces que nos atacan de pronto!Entonces, ¡manos a la obra!, porque les voy a […]

  ¡Hola hola, mi gente!Si están iniciando un estilo de vida fitness, ¡esta receta es ideal para ustedes! Y si no, pues de igual forma los invito a darle un vistazo, ya que es súper saludable y, como lo mencioné en el título, rica en proteínas.Pueden comerla en el desayuno, pero también es un excelente […]

  ¡Hola holaaa! ¿Qué tal, amigos?Adivinen quién regresó después de algunos días de no aparecer en pantalla… ¡Mi Moeeet! Y hoy viene con todo para ayudarme a preparar una receta súper deliciosa y saludable, pues no olviden que mi fuerte siempre será darles ese toque sano a los platillos ya existentes o bien, crear exquisiteses […]

    ¡Hola, amigos! Espero que todos estén muy bien.¿Quieren aprender a preparar una rica leche de coco? Pues, ¡quédense conmigo!, porque no sólo vamos a elaborar leche de coco original… También los enseñaré a preparar leche de coco tostado, que es mucho más rica y dulcita aún…¿Están listos?¡Manos a la obra! Tip Mientras puedan, […]

  ¿Qué tal, amigos? ¿Cómo están?Supongo que, al igual que yo, muchas veces han sentido pesadez en el estómago… ¿No es así?Por eso hoy vengo a enseñarles a preparar el que yo misma he bautizado como "el súper curativo jugo de apio". También conocido en otras partes del mundo como "apio España", "celery", etc.¿Y por […]

  ¡Hola hola, amigos! ¿Qué tal? Si están aquí, es porque estoy segura de que el título de esta receta llamó la atención de muchos de ustedes, ¿no es así?Y es que el tartar de atún asiático que les traigo para hoy, en compañía de mi tía Rosita, ¡es una verdadera locuraaa!Así que quédense con […]