Y quizás ustedes se preguntarán ¿por qué? ¡Y es válido! Tomando en cuenta que muchas veces los padres manejamos filosofías como: “los niños necesitan su espacio”, “los niños tienen que estar con niños”, “los niños debe quemar sus etapas poco a poco”, etc.  E insisto… ¡Todas esas afirmaciones son válidas y totalmente aplicables! Pero por […]

Durante muchos años he pasado por varias dietas y rutinas de ejercicio, y actualmente me siento feliz con el estilo de vida que he conseguido. ⠀ Logré encontrar el tipo de alimentación que me llena de energía y sobre todo que me mantiene saludable y en forma. Pero eso no significa que sólo como vegetales; […]