¿Qué es la cúrcuma? Conocida como la reina de las especias, y es que por miles de años, esta planta ha sido popular no solo como condimento en la cocina,  sino también por sus increíbles propiedades medicinales. Beneficios – La curcumina, el ingrediente activo de la cúrcuma, ha demostrado tener poderosas propiedades antiinflamatorias, anticancerígenas, antidepresivas, antioxidantes, […]

Cada vez es más popular la venta y el consumo de productos orgánicos.  ¿Pero, qué tanto sabemos de ellos? No siempre fui tan consciente sobre mi salud como lo soy hoy en día, me costó trabajo entender la importancia de consumir productos orgánicos por varias razones, número uno y la de mayor peso, es que […]