¡Hola, mi gente bonita! ¿Cómo están? Hoy vengo a compartirles un material súper valiosísimo para mí y que estoy segura de que será de gran ayuda para muchos de ustedes. Se trata de mi primer live. Así como lo leen… Era la primera vez que transmitía en vivo y para mí fue especial por muchas […]

  ¡Hola, amigos! ¿Qué tal?Hoy vengo con una receta súper fácil y sencillísima.Se trata de una harina casera (todo uso) y libre de gluten. Ideal para hacerla parte de tu dieta alimenticia, y más, si eres una persona celíaca.Acompáñenme y luego intenten hacerla en casa…¿Están listos? Tips de interés 1. El gluten es una proteína […]

  ¡Hola, amigos! ¿Qué tal están?¿Alguna vez pensaron en probar pan sin harina?Si la respuesta es "sí", quédense a ver esta deliciosa receta que les traigo el día de hoy, pues prepararé unos facilísimos pancitos "nube" que podemos combinar y rellenar lo que queramos. Perfectos para un desayuno, almuerzo, merienda, etc.¿Se animan?Entonces, acompáñenme… ¿Por qué […]

¡Hola, mi gente bonita! Para nadie es un secreto que el aloe vera es milagroso en muchos aspectos de nuestra vida, pero como yo estoy directamente relacionada al mundo de la gastronomía y del arte culinario, hoy quisiera hablarles de algunas bondades que quizás no conocían de esta peculiar planta y de cómo puede aprovecharse […]

¡Hola, mi gente! Hoy quiero hablarles de un tema importantísimo como lo es nuestra digestión. Por esa razón, vengo con cinco tips que, cumpliendo la mayoría de ellos de forma religiosa, podrás mejorarla y así notar los cambios (para bien) en tu organismo. La clave está en poner un poquito de nuestra parte y ser […]

¡Hola, amigos! El día de hoy vengo con la intención de aclarar algunas dudas que suelen ponerse de manifiesto cuando llega el momento de darles frutas cítricas al bebé de la casa. Y esas dudas se presentan principalmente por miedo, ya que debido a toda la desinformación que existe, las madres evitan introducir este tipo […]

Las verduras y los vegetales jamás han sido del agrado de ningún niño. De hecho, me atrevo a decir que, en nuestro entorno, son contados con los dedos de una sola mano esos nenes que se mueren por comerlos. Pero… ¿saben una cosa? Muchas veces ese rechazo no se debe al sabor o a la […]